- Datum a Čas: 21. září 2024, 9:00 – 17:00
- Místo: Ta Chalupa, Prostřední Bečva 168, 756 57
Datum a Čas:
21. září 2024, 9:00 – 17:00
Místo:
Ta Chalupa, Prostřední Bečva 168, 756 57
Popis Události:
RETREAT PRO TĚHULKY
Zažijte jedinečný retreat v krásném prostředí Beskyd, v útulné chalupě, kde to voní dřevem a panuje zde atmosféra jako stvořená pro klidné naladění na těhotenství a přípravu na porod.
Je tento retreat pro vás?
- Jste žena, která chce vědomě a láskyplně prožít těhotenství a porod?
- Chcete prohloubit spojení a navnímání se na své miminko?
- Potřebujete vypnout, utříbit si myšlenky a být sama se sebou?
- Zajímáte se o alternativní přístupy jako aromaterapie, masáže a přírodní preparáty?
- Cítíte, že je čas věnovat péči sobě, abyste se připravila na porod a prošla jím v pohodě?
- Toužíte zjistit, co je Léčivý Body Painting?
- Milujete přírodu a hledáte podobně smýšlející ženy?
Pokud jste odpověděla „ano“ na některou z těchto otázek, RETREAT PRO TĚHULKY je právě pro Vás!
Co Vás Čeká:
- Podporující kruh žen: Najdete zde komunitu žen, které jsou na stejné vlně jako Vy.
- Auto masáž bříška: Naučíte se techniky auto masáže, které Vám pomohou k uvolnění a hlubšímu propojení s miminkem.
- Aromaterapie: Objevíte, jak si pomocí esenciálních olejů ulehčit těhotenství i porod.
- Vizualizační cvičení: Posílíte svou ženskou sílu a připravíte se mentálně i emocionálně na porod.
- BEMER Terapie a Body Painting: Vyzkoušíte si blahodárné účinky těchto metod, které přispívají k Vašemu zdraví a pohodě.
- Vedená relaxace: Nechte se provést hlubokou relaxací a meditací, která Vás naladí na klidný porod.
- Síla ženského kruhu: Společné sdílení a podpora Vás obohatí a posílí na Vaší cestě.
Harmonogram Dne:
- 8:30: Příjezd, prezentace, organizační informace
- 9:00 – 9:45: Ženský komunitní kruh – představení se, očekávání od retreatu, časový plán dne
- 9:45 – 10:15: BEMER terapie s Renčou
- 10:15 – 10:30: Vizualizační cvičení – navnímání se na své tělo a miminko
- 10:30 – 11:00: Auto masáž bříška – osvojení techniky automasáže
- 11:00 – 11:30: Přestávka
- 11:30 – 12:30: Aromaterapie v těhotenství a při porodu
- 12:30 – 13:30: Oběd
- 13:30 – 16:00: Léčivý Body Painting a BEMER terapie
- 16:00 – 16:20: Přestávka
- 16:20 – 17:00: Vedená relaxace
- 16:20 – 17:00: Závěrečné sdílení – komunitní kruh
Přijďte se naladit, zrelaxovat a propojit se sama se sebou. Tento retreat je více než jen příprava na porod—je to cesta k sobě samé, k Vašemu miminku a k porodu plnému klidu a lásky.
Jak se Přihlásit:
Pro rezervaci svého místa navštivte naše stránky na www.jana-vankova.cz nebo nás kontaktujte na emailu vankovajanule@seznam.cz.
TECHNICKÉ INFORMACE
Příjezd a prezentace od 8:30
Zahájení v 9:00 / Ukončení cca v 17:00
Cena kurzu: 2 200,-
- V ceně přírodní rostlinný masážní olej (50ml, dostanou všechny účastnice)
- V ceně drobné občerstvení, voda, čaj. (Ostatní jídlo si doveze každý sám, dle svých potřeb. 😊
- Pronájem chalupy
Co vsi vzít s sebou:
- pohodlné oblečení
- podložku na cvičení
- jídlo dle svých potřeb
- přezůvky
Kdo by si chtěl pobyt v této krásné chalupě prodloužit, může! Je ale nutné nahlásit dopředu!!!
Cena za nocleh činí: 700,-/noc 1 osoba
Kontakt:
Jana Vaňková
Email: vankovajanule@seznam.cz
Telefon: +420 737 112 578
Web: www.jana-vankova.cz
Adresa:
Ta Chalupa
Prostřední Bečva 168, 756 57
Těšíme se na setkání s Vámi!