Články autora
Konečně volný den! Sepíšu si, co všechno potřebuji stihnout, abychom ty velikonoční svátky prožili pěkně, v uklizeném domě s čistými okny a s jarní výzdobou. Od rána lítám, jak hadr na holi, seč mi síly stačí. Ale děti mají jiný názor a obdarují mně svými neotřelými hláškami: “ Proč musíme uklízet, vždyť jsme uklízeli minulý týden“! Nebo se ozývá z pokojíčku:...
Z rošťáka andílek s toužebnýma očima Je po poledni a děti ve školce se chystají k odpočinku. Opět zde panuje chaos😊. Děti se převlékají, jeden hledá pyžamo, druhý plyšáka. Jiná holčička si asi už po desáté spravuje polštář, aby byl úplně přesně umístěn na postýlce podle jejich představ. Jiný chlapeček zase neúnavně a s veškerou precizností skládá svou ponožku😊, musí dokonale lícovat ze...
Relaxace mohou být velkým pomocníkem Chci se s vámi podělit o to, jak je možné prostřednictvím řízených relaxací otevřít dětská srdíčka a tím objevit nástroj, jak jim pomoci s různými problémy, jako jsou: úzkost, uzavřenost, nedůvěra, poruchy pozornosti, ztráta někoho blízkého aj. Zavedu vás na jednu lekci jógy pro děti, kterou vedu. Je středa a s dětmi máme před sebou lekci...
My dospělí žijeme hektický život…pracujeme a děláme vše proto, aby naše dětí měly vše, co chtějí….myslím tím hmotné věci…. A my, když už cítíme, že je toho na nás moc, tak v lepším případě se objednáme někde na masáž nebo si zajedeme na wellness se zrelaxovat. Prostě na chvíli chceme vypnout a zbavit se toho stresu! Ale co děti ? Můžeme si...
Jana Vaňková